fbpx

Kenal Lebih Dekat Dengan Sistem Kekebalan Tubuh

Share on whatsapp
Share on facebook
Share on twitter
Share on telegram
Share on email

Apa itu imun?

Imun adalah mekanisme fisiologis yang dialami manusia untuk melawan penyakit, dari mikroorganisme, kuman, bakteri, virus yang lainnya. Imunitas sering dihubungkan dengan antibodi seseorang.

Antibodi adalah protein yang menempel di jenis-jenis penyakit dari kuman virus yang akan diolah atau diteruskan oleh limfosit B.

Limfosit B adalah protein yang ditumpangi oleh penyakit tadi. Kemudian dia akan dilanjutkan lagi oleh Sel T.

Sel T yang akan berusaha untuk memusnahkan virus. Sel T sendiri memengaruhi fagositis atau bahasa awamnya memakan virus, bakteri, atau jamur.

 

Tips untuk meningkatkan imun

GoHerba memberikan 5 Tips yang InsyaAllah bisa meningkatkan imun:

  • Perbaiki gaya hidup kita menjadi gaya hidup sehat
  • Jaga pola tidur 7-8 jam
  • Makan makanan yang mempunyai antioksidan yang tinggi
  • Olahraga jangan berlebihan, secukupnya saja
  • Pilih suplemen yang dapat mem-booster imunitas, antioksidan, dan pilih yang bersertifikasi Halal dan Terdaftar di BPOM.

Bagikan

Share on whatsapp
WhatsApp
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email

Postingan Lainnya

Butuh bantuan? Hubungi sekarang