Tips cegah stress berlebih
Sedang stres dan banyak pikiran? Jangan diabaikan begitu saja. Stres jika didiamkan juga bisa memengaruhi kesehatan secara keseluruhan, lho. Mulai dari mengganggu pola tidur, menurunkan nafsu makan,
Sedang stres dan banyak pikiran? Jangan diabaikan begitu saja. Stres jika didiamkan juga bisa memengaruhi kesehatan secara keseluruhan, lho. Mulai dari mengganggu pola tidur, menurunkan nafsu makan,
Makan Makanan Antioksidan Makanan sehat yang bernutrisi tinggi dan perbanyak minum air putih dapat membantu meningkatkan kinerja sistem kekebalan tubuh Olahraga Tidak Berlebihan Perhimpunan Dokter